HeimGemüse

Leckere Grillgemüse-Rezepte für jedermann

Es gibt so viele tolle Rezepte für gegrilltes Gemüse, die Sie unbedingt nachkochen sollten! Hier ist unser Leitfaden zu vielen Klassikern, darunter Paprika, Zucchini und Auberginen. Diese gesunde Kochmethode eignet sich hervorragend für die Bewirtung von Gästen und ermöglicht es Ihnen, Ihr Repertoire an Gemüsegerichten zu erweitern.

Grilltipps für Gemüse

Gegrilltes Gemüse ist eine ausgezeichnete Beilage zu jeder Mahlzeit, kann jedoch schwierig zuzubereiten sein. Hier sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen, jedes Mal das perfekte Grillgemüse zuzubereiten.

Wählen Sie das richtige Gemüse

Nicht jedes Gemüse eignet sich zum Grillen. Einige Gemüsesorten wie Salat und Gurken sind zu empfindlich und werden auf dem Grill welk oder matschig. Andere Gemüsesorten wie Kartoffeln benötigen zu viel Zeit zum Garen auf dem Grill. Welches Gemüse eignet sich also zum Grillen? Zu den tollen Optionen gehören Paprika, Zucchini, Auberginen, Zwiebeln, Mais, Pilze und Spargel. Dieses Gemüse hält dem Grill gut stand und gart gleichmäßig.

Den Grill vorheizen

Beim Garen von Gemüse ist das Vorheizen des Grills unerlässlich. Es trägt dazu bei, dass das Gemüse gleichmäßig gart und nicht am Grillrost kleben bleibt. Heizen Sie Ihren Grill auf mittlere bis hohe Hitze vor, bevor Sie Ihr Gemüse hinzufügen. Sie können die Grillroste auch mit Öl bestreichen, um ein Ankleben zu verhindern.

Schneiden Sie das Gemüse richtig

Die Art und Weise, wie Sie Ihr Gemüse schneiden, kann sich darauf auswirken, wie es auf dem Grill gart. Schneiden Sie Ihr Gemüse in gleichgroße Stücke und achten Sie darauf, dass es nicht zu dick ist. Dickere Gemüsestücke brauchen länger zum Garen und garen möglicherweise nicht gleichmäßig. Schneiden Sie Ihr Gemüse in dünne Scheiben oder der Länge nach, um es gleichmäßig zu garen. Sie können auch einen Gemüseschäler verwenden, um dünne Streifen zu schneiden.

Das Gemüse würzen

Das Würzen Ihres Gemüses ist beim Grillen unerlässlich. Sie können eine Marinade oder eine Trockenreibe verwenden, um Ihrem Gemüse Geschmack zu verleihen. Zu den großartigen Optionen gehören Knoblauch, Salz, Pfeffer, Olivenöl, Zitronensaft und Kräuter wie Basilikum oder Thymian. Es ist auch eine gute Idee, Ihr Gemüse vor dem Grillen mit Öl zu bestreichen, um ein Anhaften zu verhindern.

Rezepte für gegrilltes Gemüse

Nachdem Sie nun wissen, wie Sie Ihr Gemüse richtig grillen, kommen wir zu einigen köstlichen Rezepten, die Sie zu Hause ausprobieren können.

Gegrillte Paprika

Paprika ist ein tolles Gemüse zum Grillen. Sie sind süß und knusprig und halten dem Grill gut stand. So bereiten Sie gegrillte Paprika zu:

Gegrillte Zucchini

Zucchini ist ein weiteres tolles Gemüse zum Grillen. Es ist einfach zuzubereiten und gart schnell auf dem Grill. So bereiten Sie gegrillte Zucchini zu:

gegrillte Aubergine

Auberginen sind ein vielseitiges Gemüse, das gegrillt und in verschiedenen Gerichten verwendet werden kann. So bereiten Sie gegrillte Auberginen zu:

Gegrillter Mais

Gegrillter Mais ist ein Sommerklassiker. Es ist süß, knusprig und lecker. So bereiten Sie gegrillten Mais zu:

Gegrillter Spargel

Spargel ist ein gesundes und köstliches Gemüse, das sich leicht grillen lässt. So bereiten Sie gegrillten Spargel zu:

Abschluss

Gegrilltes Gemüse ist eine tolle Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Sie sind gesund, lecker und einfach zuzubereiten. Nutzen Sie diese Tipps und Rezepte, um Ihre eigenen Grillgemüsegerichte zuzubereiten. Egal, ob Sie Paprika, Zucchini, Auberginen, Mais oder Spargel grillen, Sie werden mit Sicherheit eine leckere Beilage kreieren, die jeder lieben wird.

Ideen für gegrillte Gemüse-Mahlzeiten
Gemüse-Rindfleisch-Gerstensuppe

Wenn Sie etwa 7 Stunden und 45 Minuten in der Küche verbringen können, könnte die Gemüse-Rindfleisch-Gerstensuppe ein wunderbares milchfreies Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept reicht für 8 Personen. Eine Portion enthält 363 Kalorien , 26 g Eiweiß und 9 g Fett . Für 1,27 $ pro Portion deckt dieses Rezept 25 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Maiskörner, Kartoffeln, Wasser und Tomaten aus der Dose. 1 Person fand dieses Rezept köstlich und sättigend. Es ist perfekt für den Winter . Es eignet sich gut als Hauptgericht. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 71 % verdient . Diese Wertung ist ziemlich gut. Rinder-Gersten-Suppe aus dem Slow Cooker ,Hühnchen mit Kräutern und Pinienkernen und Gemüse-Gerstensuppe mit Pilzen sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Koreanischer Spinatsalat

Koreanischer Spinatsalat ist eine Vorspeise für 8 Personen. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses gluten- und laktosefreie Rezept hat 127 Kalorien , 4 g Eiweiß und 5 g Fett pro Portion. Für 66 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 12 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Eine Mischung aus Zucker, Zwiebeln, Essig und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept ist typisch für die koreanische Küche. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten . Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 48 % verdient . Diese Wertung ist solide. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Koreanischer Kartoffelsalat , Einfaches koreanisches Rindfleisch und Bibimbab (koreanischer Reis mit Gemüse und Rindfleisch) .

Hühnchen- und Gemüsespieße

Hühnchen-Gemüse-Spieße könnten ein gutes Rezept sein, um Ihr Repertoire an Hauptgerichten zu erweitern. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 2,91 $ pro Portion. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ursprüngliche Rezept hat 449 Kalorien , 27 g Eiweiß und 29 g Fett pro Portion. 2 Personen waren froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten . Wenn Sie Hühnerbrust, Sommerkürbis, Zucchini und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 71 % verdient . Diese Wertung ist solide. Hühnchen-Schaschlikspieße , gegrillte Spieße und Sheesh-Spieße mit Joghurtdip sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Vegetarische Hühnchen-Pitas

Das Rezept für vegetarische Hühnchen-Pitas kann in etwa 30 Minuten zubereitet werden. Das Rezept reicht für 5 Personen und kostet 2,27 $ pro Portion. Eine Portion enthält 500 Kalorien , 23 g Eiweiß und 13 g Fett . 1 Person hat dieses Rezept zubereitet und würde es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zuckerschoten, Knoblauch, Hühnerbrühe und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Präsentiert von Taste of Home. Mit einer Spoonacular- Bewertung von 82 % ist dieses Gericht hervorragend. Ähnliche Rezepte sind marokkanische Hühnchen-Pitas , Puten-Kofta-Pitas und Amaranth- und gerösteter Gemüsesalat .

Dillkartoffeln mit Feta

Dillkartoffeln mit Feta könnten ein gutes Rezept sein, um Ihren Vorrat an Beilagen zu erweitern. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit jeweils 219 Kalorien , 6 g Eiweiß und 13 g Fett . Für 1,1 $ pro Portion deckt dieses Rezept 9 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Eine Mischung aus Olivenöl, Dill, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten . Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie und ovo-lakto-vegetarische Diät einhalten. Mit einer Spoonacular- Bewertung von 51 % ist dieses Gericht gut. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Gefüllte Gebackene Kartoffeln (Tandoori-Kartoffeln) , Gnocci mit Gemüse und Feta und Nicoise-Salat mit geräuchertem Lachs aus Alaska mit zerbröseltem Feta von Alouette .

Cranberry-Feta-Käsekuchen

Die Zubereitung von Cranberry-Feta-Käsekuchen dauert von Anfang bis Ende etwa 55 Minuten . Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 5 g Eiweiß , 12 g Fett und insgesamt 192 Kalorien . Für 66 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 6 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Das Rezept reicht für 30 Personen. Für dieses Rezept von Taste of Home werden Butter, Meerrettich, Pekannüsse und Schlagsahne benötigt. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihr gefallen. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 26 % verdient . Diese Wertung ist eher schlecht. Ähnliche Rezepte sind Deutscher Zitronenkuchen mit Cranberrys, auch bekannt als Cranberry-Zitronenkuchen , Gnocchi mit Gemüse und Feta und Nicoise-Salat mit geräuchertem Lachs aus Alaska mit zerbröseltem Feta von Alouette .

Italienische Wurst und Penne-Nudeln mit Gemüse

Die Zubereitung von Italienischer Wurst und Penne mit Gemüse dauert von Anfang bis Ende etwa 30 Minuten . Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Für 2,88 $ pro Portion deckt dieses Rezept 35 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 1360 Kalorien , 38 g Eiweiß und 104 g Fett pro Portion. Dieses Rezept von Allrecipes hat 1 Fan. Es ist ein recht preisgünstiges Rezept für Fans der mediterranen Küche. Eine Mischung aus Olivenöl, Champignons, Penne und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 0 % verdient . Diese Wertung ist sehr schlecht (aber noch verbesserungswürdig). Ähnliche Rezepte sind Penne Con Funghi E Melanzane (Penne mit Pilzen und Auberginen) , Penne mit Wurst, Tomaten und Kartoffeln und Pasta mit italienischer Wurst .

Hühnchen- und Gemüsespieße

Chicken 'n' Veggie Kabobs ist ein glutenfreies, laktosefreies, paläolithisches und ursprüngliches Rezept für 4 Portionen. Eine Portion enthält 449 Kalorien , 27 g Eiweiß und 29 g Fett . Für 2,91 $ pro Portion deckt dieses Rezept 26 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept ausprobiert, und 1 würde sagen, es ist genau das Richtige. Es eignet sich gut als Hauptgericht. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Zucchini, Salatdressing und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 67 % , was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Chicken Shish Kabobs , Gegrillte Kabobs und Sheesh Kabobs mit Joghurtdip .

Maya-Couscous

Die Zubereitung von Maya-Couscous dauert von Anfang bis Ende etwa 25 Minuten . Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit jeweils 394 Kalorien , 13 g Eiweiß und 12 g Fett . Für 99 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 13 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 225 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es eignet sich gut als sehr preisgünstige Beilage. Wenn Sie Salz, gemahlenen Kreuzkümmel, Knoblauch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine milchfreie, ovo-lakto-vegetarische oder vegane Ernährung befolgen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 82 % , was fantastisch ist. Couscous mit gebratenem Gemüse , Schwarzer Linsen-Couscous-Salat und Zitrus-Pekannuss-Kichererbsen-Couscous: Ein Salat für kaltes Wetter sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Eine Variante des Nudelsalats

Eine Variante des Nudelsalats ist vielleicht genau der Salat, den Sie suchen. Dieses Rezept reicht für 8 Personen und kostet 48 Cent pro Portion. Eine Portion enthält 84 Kalorien , 3 g Eiweiß und 3 g Fett . 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Knoblauchzehe, Rapsöl, Gemüsebrühe und Salz. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten . Mit einer Spoonacular- Bewertung von 45 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Probieren Sie Gegrillte Auberginen-Rollintini :: Variante eines Klassikers , Warum diese Variante eines klassischen Pesto Ihr neuer Favorit wird und Pastan e Fagioli (Pastan und Bohnen) für ähnliche Rezepte.

Videos zur Zubereitung verschiedener Grillgerichte im Gemüse-Stil
Das beste gegrillte Gemüse aller Zeiten! | SAM DER KOCHENDE 4KFinden Sie gegrilltes Gemüse langweilig? Sie müssen sich das zweimal ansehen – Zeit, das beste gegrillte Gemüse aller Zeiten zuzubereiten! 00:00 Intro 3:39 Kochen ...
Gegrilltes Gemüse 101 | Rezept von Chefkoch EricGemüse: So einfach zuzubereiten, aber auch so leicht zu ruinieren. Das Grillen von Gemüse ist eine unserer liebsten Zubereitungsarten für ein schmackhaftes ...
Gebratenes GemüseLife-Essential-Rezept: Wie man geröstetes Gemüse zubereitet – na ja! TIPPS: 1. Verwenden Sie ganzen statt gehackten Knoblauch und Kräuterzweige ...
So bereiten Sie gegrilltes Gemüse zu – ganz EINFACH 👍🏻Es gibt nichts Schöneres als den süßen Geruch von gegrilltem Gemüse, der durch die Hinterhofluft schwebt. Ich werde dir beibringen, wie man Balsamico macht ...
Es ist so lecker, dass ich es fast jeden Tag mache! Rezept für geröstetes Gemüse Happycall Double PanIn diesem Video möchte ich zeigen, wie man mit dem Happycall Titanium Double Pan Jumbo Grill geröstetes Gemüse zubereitet. Sie können auch ...
Tipps und Tricks für gegrillte Gemüse-Gerichte
Zusätzliche Menüideen im Zusammenhang mit gegrilltem Gemüse-Essen